Knæskader

Hos Klinik Westend har vi nogle af branchens skarpeste hoveder og bedste hænder, når det kommer til behandling og rehabilitering af knæskader og smerter.

Læs med her, og få svar på hvordan de opstår, hvilke typer knæskader der findes, og hvordan vi kan behandle din knæsmerter ved fysioterapi.

Knæskader er desværre et livsvilkår for folk med en aktiv livsstil som involverer sport og motion, men en stigende alder kan også føre til knæsmerter. Det er derfor vigtigt, at være opmærksom på typiske tegn og symptomer, så du hurtigt kan gribe ind, inden dine knæsmerter udvikler sig til en alvorlig skade.

Placeringen og graden af dine knæsmerter kan variere alt afhængigt af årsagen til skaden.

Gængse typer af symptomer, som du skal være opmærksom på:

• Hævelse og stivhed ved bevægelse.
• Rødme og varme ved berøring.
• Svaghed eller ustabilitet.
• Knasende eller ”poppende” lyde.
• Manglende evne til at rette knæet helt ud.

Oplever du følgende symptomer, så ring til os på tlf. 33 11 55 10 eller skriv til os via vores kontaktformular. Vores fysioterapeuter sidder altid klar med kvalificeret rådgivning og en plan for behandling af knæsmerter.

Behandling og rehabilitering af din knæskade kræver, at man finder den præcise årsag til knæsmerterne. Det kræver erfarne og professionelle fysioterapeuter at lokalisere netop din skade, da din knæskade kan skyldes beskadigelse af flere forskellige komponenter som f.eks. knæets ledbånd, sener eller slimsække (bursae).

Nogle af de mest almindelige typer af knæskader er:

Springerknæ

Patellar tendinitis, også kendt som springerknæ, er hyppigt forekommende blandt aktive unge. Sport med mange hop og hurtige retningsskift fremprovokerer en betændelsestilstand i senen omkring knæskallen, som resulterer i knæsmerter og begrænsede sportsaktiviteter. Hos Klinik Westend er vi eksperter i behandlingen af patellar tendinitis, og sammen skræddersyer vi et træningsprogram, så du kan styrke muskulaturen omkring patellasenen og på sigt komme knæsmerterne til livs.

Bursit

Bursit er en irritation eller betændelse som forekommer i en af knæets slimsække. Den bagvedliggende årsag til knæsmerterne er ofte sportsskader, slag mod knæet eller arbejde i knæliggende stillinger. Vi står altid klar med kvalificeret rådgivning om, hvordan du kan forebygge eller bekæmpe knæskader som bursit.

Korsbåndsskade

Anterior cruciate ligament (ACL) ruptur er desværre en alvorlig og hyppig skade blandt idrætsudøvere på alle niveauer. Knæskaden kan have form af en komplet eller delvis ruptur af korsbåndet. Knæsmerterne optræder ofte isoleret, men beskadigelsen af det forreste korsbånd kan forekomme i kombination med skader på brusk, kollaterale ligamenter og bageste korsbånd. Knæskaden ses i højere grad hos kvinder sammenlignet med mænd. Fælles for begge køn er dog, at knæskaden kræver behandling af specialister.

I klinikken har vi stor erfaring med korsbåndsskader, og i fællesskab sammensætter vi det helt rigtige program, så du kan blive knæskaden kvit, og komme tilbage på pisten, grønsværen eller landevejen.

Meniskskade

Meniskskader opstår på baggrund af små revner på tværs og langs ad menisken. Knæskaden påvirker knæets stabilitet i sådan en grad, så det kan være ubehageligt at gå på trapper, rotere knæet under søvn eller på anden måde være fysisk aktiv. Knæsmerterne vil oftest have form af stikkende og prikkende smerter i knæet, som vil aftage eller tiltage alt efter aktivitetsniveau. Heldigvis er det muligt at behandle meniskskader gennem et kvalificeret og tilrettelagt optræningsforløb.

Behandling af knæsmerter I forbindelse med gigt eller kroniske skader

Skyldes dine knæskader gigt eller en anden kronisk lidelse, så er du i trygge hænder hos Klinik Westend. Hos os møder vi dig i øjenhøjde, og i fællesskab finder vi den type behandling, som kan forbedre din livskvalitet, så du kan have en velfungerende hverdag uden knæsmerter