Individuelt tilpassede TOG-indlæg – med dynamisk fodscanning

TOG-indlæg er individuelt fremstillede fodindlæg, der designes ud fra en grundig analyse af din fod og din måde at gå og løbe på. Formålet er at skabe et indlæg, der både støtter foden optimalt og påvirker belastningen op gennem knæ, hofter og lænd i en mere hensigtsmæssig retning.

Når vi laver TOG-indlæg, starter vi med en grundig undersøgelse og scanning af dine fødder. Du står og går barfodet hen over en elektronisk trykplade, som er koblet til et specialudviklet dynamisk scannersystem. Trykpladen registrerer, hvordan vægten fordeler sig under dine fødder – både når du står stille (statisk) og når du går (dynamisk).

Scannerens sensorer måler tryk og timing gennem hele skridtafviklingen. På den måde kan vi se, om du for eksempel overpronerer, har nedsunken forfod, høj svang eller andre ubalancer i fodafviklingen. Resultaterne kombineres med din sygehistorie, smerteproblematik og en klinisk fysioterapeutisk undersøgelse, så vi får et samlet billede af din fodfunktion.

Scanningsdata og de kliniske fund bruges til at designe et individuelt tilpasset TOG-indlæg, som fremstilles specifikt til dig. Indlæggene udformes, så de støtter svangen, korrigerer fodstillingen og fordeler trykket mere jævnt under foden.

Indlæggene er dynamiske, hvilket betyder, at de ikke låser foden, men guider den mod en mere effektiv og naturlig bevægelse. De kan tilpasses både hverdagssko, arbejdssko og løbesko alt efter dit behov og dit aktivitetsniveau.

Fejlstillinger og ubalancer i fødderne kan give smerter lokalt i foden, men også længere oppe i kroppen, fordi belastningen ændrer sig gennem hele benet og kroppen. Ved at korrigere fodstillingen kan et individuelt TOG-indlæg blandt andet være med til at:

• Reducere smerter i fødderne, for eksempel ved platfod, høj svang, hælspore eller nedsunken forfod.
• Aflaste knæleddet ved at mindske skæv belastning, for eksempel ved overpronation, som kan bidrage til knæsmerter og overbelastning.
• Skabe mere symmetrisk belastning gennem hofte og bækken og dermed reducere kompenserende bevægelser, der kan give hofte- og lændesmerter.
• Forbedre gang- og løbemønster, så du bevæger dig mere effektivt og med mindre risiko for overbelastningsskader.

Mange oplever mindre træthed i fødder og ben i løbet af dagen, bedre komfort i skoene og færre smerter ved gang, løb eller stående arbejde, når de bruger deres indlæg regelmæssigt.

TOG-indlæg kan være relevante for dig, hvis du for eksempel:

• Har smerter i fod, knæ, hofte eller lænd, som forværres ved gang, løb eller længere tids stående arbejde.
• Har fået konstateret platfod, høj svang, nedsunken forfod eller andre fejlstillinger i fødderne.
• Løber meget eller arbejder mange timer på hårdt underlag og ønsker at forebygge overbelastningsskader.

I klinikken kombinerer vi vurderingen af fodindlæg med fysioterapeutisk vejledning og eventuel træning, så du både får korrigeret din fodstilling og styrket muskulaturen omkring fod, knæ, hofte og lænd.